Bañarse todos los días, y por lo tanto lavarse el cabello, es una costumbre relativamente moderna, es bien sabido que en la época victoriana las personas podían tomar una ducha apenas un par de veces al año y ya ni hablar de hacerlo cada semana.
Ahora las cosas han cambiado y en muchos lugares del mundo es común que las personas se bañen a diario, pero hay un gran debate sobre si el cabello también se tiene que lavar todos los días.
Existen muchos mitos alrededor del lavado del cabello diario, mientras hay quienes dicen que así debe de ser, también hay quienes proponen que es mejor hacerlo pocas veces a la semana, pero ¿quién tiene la razón?
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¿Cuántas veces es bueno lavarse el cabello a la semana?
De acuerdo con las declaraciones del Dr. Anthony Rossi para CNN en español el lavado del cabello depende de muchos factores como el nivel de grasa del cuero cabelludo, los niveles de actividad y el tipo de pelo.
Según el dermatólogo adjunto del Centro Oncológico Memorial Sloan Kettering de Nueva York y miembro de la Academia Estadounidense de Dermatología, lavar el cabello con demasiada frecuencia puede resecarlo, mientras que no lavarlo lo suficiente puede provocar mal olor y escamas.
La cantidad de veces que se lava el cabello a la semana entonces es una decisión personal, si es muy graso o se tiene mucha actividad física se tendrá que lavar a diario, pero si es seco y frágil, podrías saltarte el shampoo uno o dos días, incluso una semana completa.
¿Cuál es la forma correcta de lavar el cabello?
Según los expertos en cuidado del cabello la forma correcta de lavar el cabello es hacerlo con agua templada para no resecarlo, aplicar una cantidad moderada de shampoo sólo en el cuero cabelludo dando un suave masaje y que la espuma limpie el largo.
¿Cuánto tiempo hay que dejar el shampoo en el pelo?
La mayoría de los shampoos contienen ingredientes con funciones muy específicas sobre el cabello, ya sea limpiarlo, combatir la caspa, estimular el crecimiento etc., por lo que se recomienda dejarlo actuar entre 1 y 3 minutos dando un suave masaje.
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