¿Cuántas veces no hemos escuchado la frase “me vas a sacar canas verdes”? Puede que no sean verdes, pero el estrés puede causar cambios en nuestro organismo y el pelo no es la excepción, por lo que el cuidado del cabello tiene que ser diferente para poder revertir este proceso.
Aunque es normal la aparición de canas y no hay una edad exacta en la que comienzan a verse y esto está determinado por la genética, un estudio de la Universidad de Columbia publicado en la revista eLife confirma su relación con los niveles de estrés.
Pero solo con su aparición, si no que este estado de canas por estrés es reversible dependiendo de algunos factores que se han abordado en el estudio de dicha Universidad.
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¿Cómo son las canas por estrés?
Existe un mito en la historia el cual relata como el cabello María Antonieta se tornó completamente blanco durante la noche previa a que le cortaran la cabeza y aunque no hay forma de verificar este dato, los estudios realizados confirman que vivir con un nivel de estrés elevado propicia la perdida de color en el cabello y por lo tanto la aparición de canas.
¿Las canas por estrés se quitan?
Según el estudio realizado en un grupo de 14 voluntarios de distintas edades en los que se analizó la aparición de canas luego de un período altos niveles de estrés se determinó que cuando este disminuye y se retiraron a unas vacaciones se descubrió que entre los participantes más jóvenes el cabello recuperaba su color.
Según los investigadores a cargo esto se debe a que hay un umbral en el que el cuerpo puede recuperar la pigmentación, pero si las canas ya habían comenzado su aparición desde hace años entonces el proceso ya no es reversible incluso sin la presencia de estrés.
¿Cómo evitar las canas por estrés?
Aunque puede parecer sencillo, en realidad la única forma de evitar las canas por estrés es justamente tratar de reducir el ritmo de vida y las preocupaciones, lo cual muchas veces resulta complicado. También el estudio de la Universidad de Columbia demostró que las vacaciones ayudan al cuidado del cabello recuperando su pigmentación.
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