¿Por qué cuando como me dan ganas de vomitar?

A todos nos ha pasado alguna vez que después de degustar una rica comida empezamos a sentir náuseas. ¿Por qué diosito nos castigaría así? ¿Cuál fue el mal que nosotros hicimos? ¿Adán y Eva habrán sentido náuseas después de probar el fruto prohibido? Preguntas sin respuesta, pero lo que sí sabemos, es que tener ganas de vomitar después de comer puede deberse a diferentes causas y aquí te contamos cuáles pueden ser.

¿Por qué dan ganas de vomitar después de comer?

Por una intoxicación

Los taquitos de 3x10 parecen buena idea para tu bolsillo, pero tal vez no lo sean para tu estómago. Si comes alimentos en mal estado (por mala refrigeración o por una manipulación inadecuada), todas las bacterias, parásitos o hasta virus, llegan a tu estómago. La respuesta natural del cuerpo es expulsarlos y la forma de hacerlo es con esas molestas ganas de vomitar. Así que si sospechas que esa comida estaba en mal estado, tus náuseas pueden ser por esa causa.

Por intolerancia o alergia

Algunos alimentos son conocidos por causar diversas reacciones alérgicas en las personas, como la leche, el cacahuate o los mariscos. Esto sucede porque el cuerpo no logra adaptarse a la ingesta de estas comidas. Así que si después de comer cacahuates siempre te sientes con ganas de vomitar, deberías de empezar a considerar que tal vez tengas una alergia.

Por comer muy rápido

No comas demasiado rápido, como dirían las mamás: "disfruta la comida, no se va a ir corriendo". Si no permites que el proceso digestivo se realice de manera correcta, es decir, con calma, la mezcla de los ingredientes en el estómago puede causar una intoxicación, ocasionando ganas de vomitar.

Por embarazo

Las náuseas suelen ser uno de los primeros síntomas en el embarazo, generalmente aparecen en el segundo mes. Esto ocurre por los cambios hormonales en el cuerpo. Si estás embarazada, te recomendamos que para evitar las ganas de vomitar, ingieras alimentos en poca cantidad para evitar causarte daño a ti y al bebé.

Por trastorno de vesícula

Nuestro cuerpo puede absorber las gracias debido al trabajo que realiza la vesícula biliar. Si este órgano comienza a fallar, la capacidad que se tiene para asimilar las grasas, disminuye, ocasionando problemas estomacales. Si sientes ganas de vomitar después de comer, y no encuentras otra explicación, te recomendamos acudir con tu médico para que pueda diagnosticar o descartar este problema.

Por estrés y ansiedad

La mente es muy poderosa, como diría ese famoso meme. Pero hablando en serio, el intestino está muy relacionado con los neurotransmisores de nuestro cerebro, por ejemplo, solamente en el tracto gastrointestinal se produce el 90% de toda la serotonina de nuestro cuerpo.

Así que no es de extrañarse que la ansiedad y el estrés ocasionen náuseas o dolor de estómago. Si has estado bajo altos niveles de estrés o has sufrido ansiedad, esta podría ser la razón de tus náuseas después de comer.

Comer es de los más grandes placeres de la vida, además de muy importante para nuestra salud, y nadie debería de experimentar ganas de vomitar al degustar de su comida favorita. Esperamos que conocer las diversas causas de las ganas de vomitar te ayude a identificar tu problema, o a prevenirlo incluso. Recuerda que en SerZen te queremos y te queremos ver sana o sano. Síguenos en Facebook para más consejos sobre salud.