Las relaciones de pareja felices son un proyecto de vida que debe trabajarse y conciliar. Es verdad que no siempre todo será perfecto; los problemas personales, en el trabajo, con la familia, hijos e incluso con amigos pueden resultar un factor que afecta a las relaciones amorosas, pero siempre existen soluciones.
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Como bien explican los especialistas en psicología de parejas, la comunicación, confianza y respeto se convierten en la clave de una pareja que busca estabilidad en lo individual, así como en su relación. No descuidar los detalles donde se demuestra el cuidado, afectividad, admiración y atracción por la pareja son el complemento para conseguir una relación amorosa estable.
Si quieres conocer 3 cosas que las parejas felices hacen antes de irse a dormir para mantener una relación estable, aquí te dejamos los tips para que los pongas en práctica. Recuerda que tu relación no es igual a la de los demás, tanto tu pareja como tú tiene diferencias de las que pueden surgir grandes complementos.
La comunicación hace que las parejas sean felices
De acuerdo con el más reciente estudio de Journal of Family Social Work la comunicación entre parejas se ha visto afectada por el uso de dispositivos móviles que suelen crear distancia en los momentos de acercamiento previos a conciliar el sueño.
Es por ello que las parejas felices suelen escucharse el una al otro antes de dormir, evitando las barres como el celular. Involucrarse en los detalles que vive tu pareja día con día, poder mirarse a lo ojos y saber que es escuchado, ha sido la clave de relaciones duraderas.
Dormir en posición de cucharita
Antes de dormir es importante conciliar una buena posición para descansar y una de las posturas más tierna e intimas entre parejas es la posición de cucharita ya que crea cercanía e intimidad mediante el contacto físico. Además algunas parejas revelan que esta postura es una forma de dar y recibir afecto en un solo momento antes de dormir.
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Agradece a tu pareja
Los aspectos positivos que tienen nuestra pareja con ellos mismos y con nosotros son detalles que se agradecen. Admirar y sentir respeto por tu pareja te hará más feliz de lo que imaginas porque te permite ser consciente de lo que aportan a su relación Por ejemplo si antes de dormir tu pareja te cobija, te da una muestra de afecto con besos, abrazos o caricias, ser agradecido por eso refuerza su vinculo
Ahora que conoces algunas de las cosas que hacen las parejas felices y estables antes de dormir, pon en practica algunas de estas acciones y notaras diferencias en tu relación amorosa. Recuerda que cada pareja es un mundo distinto y se vivirá de forma única.