En esta época ocurren más rompimientos en comparación con otras estaciones del año, el calor del verano y las nuevas personas pueden ser factores pre determinantes. No permitas que nadie te quite tu valor después de una ruptura complicada, recuerda estas frases de amor propio.
Cuando pasamos por una situación difícil es imperativo recordar nuestro valor, nadie puede rebasar los límites que ya tenemos, ni desestimar las emociones que tenemos hacia ciertas conductas. Cada vez que sientas falta de amor propio, puedes consultar las frases para motivarte.
No olvides que tu valor es interno, la belleza física se va acabando con el paso de los años, lo que siempre prevalecerá es el cuidado que nos tenemos.
¿Cómo se construye el amor propio?
El amor propio se construye desde cero, poner los cimientos puede ser una tarea complicada, empieza con un paso a la vez con una rutina para fortalecer tu valor. Primero cuida de ti misma, la alimentación, calidad del sueño y el círculo social en que te desempeñas, los pequeños cambios hacen la diferencia.
Luego, háblate bien a ti misma, como nuestros jueces más duros dejamos de tener consideración por los errores que cometemos, tienes que tener presente que tu valor te lo das tú misma.
Frases para tener amor propio
- Querer ser otra persona es malgastar la persona que eres.
- Te has criticado a ti misma durante años, y no ha funcionado. Prueba a halagarte y observa qué ocurre.
- Quererse a uno mismo es el principio de un romance para toda la vida.
- Si quieres una mano que te ayude, la encontrarás con seguridad al final de tu propio brazo.
- Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él.
- El desafío más difícil es ser uno mismo en un mundo donde todos intentan que seas otra persona.
- Nunca agaches la cabeza. Siempre tenla bien alta. Mira al mundo directamente a los ojos.
- El primer paso hacia el ser amado es aprender a amar lo que ves cuando te miras en el espejo.
- El equilibrio es no dejar que nadie te quiera menos de lo que te quieres tú.
- Lo que te define no es cuántas veces te estrellas, sino el número de veces que vuelas.
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