La mayor táctica de las personas manipuladoras en mediante el habla, hay ciertas frases con las que puedes identificarlos, su objetivo es reducir la autoestima y el amor propio que tienes, en ocasiones es complicado que nos demos cuenta de las herramientas que suelen emplear.
Las personas manipuladoras son aquellas que buscan mantener el control mediante el cambio de emociones de la otra persona, quieren deformar el comportamiento, pensamientos y actitudes de su víctima. Son complicados de identificar por su habilidad social con la que se esconden.
Al ser especialistas en identificar tus debilidades, debes de estar al tanto de las frases que suelen decir para empezar a ser consiente de la manipulación. Hay que recordar que estas actitudes pueden venir de cualquier persona, un miembro de tu familia, amigo, pareja o un compañero de trabajo.
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¿Qué palabras usa un manipulador?
Estas son algunas de las frases que puede usar un manipular en tu contra, recuerda que si empiezas a notar esta clase de comportamientos en una persona cercana a ti, lo mejor es que lo externes con personas en las que confías para que te ayuden a salir de ahí:
- “Era una broma, no exageres”
- “Ya no puedo decir nada, estás loca/o”
- “Todo lo que hice fue por ti”
- “Me dejarías hacerlo si me quisieras”
- “Si te dije eso fue por qué te quiero”
- “Lo que paso fue tu culpa”
- “Todos mis amigos dicen que eres tóxica/o”
- “Si me hubieras hecho caso, no te hubiera pasado eso”
- “Te quiero cuidar por tu propio bien”
- “Sacrifique mi tiempo libre para verte”
- “¿Te vas a enojar por eso?”
¿Cómo se comporta una persona manipuladora?
De acuerdo a la psicóloga de Harvard, Cortney Warren, las personas manipuladoras suelen hacer que empieces a dudar de tus propios sentimientos, buscan controlar las relaciones desde un lugar pasivo-agresivo para que las cosas en cualquier ámbito empiecen a salir a su favor.
Las personas con esa clase de comportamientos de manera consiente pueden hacer que su víctima sufra de baja autoestima, una percepción alterada de su propio valor o hasta depresión hasta que caiga en cuenta de la manipulación que está sufriendo.
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