Cuando se lleva un buen tiempo en una relación es normal que surja la duda sobre si tu pareja está contigo porque aún siente amor por ti o está más movido por la mera costumbre. En primer lugar, debemos decirte que este sentimiento es completamente normal, sobre todo cuando están juntos desde hace muchos años, pues la rutina puede hacer de las suyas, pero esto no significa que lo que tienen se esté deteriorando. Sin embargo, si tienes la duda, te damos algunas señales con las que puedes cerciorarte si tu novio está contigo solo por estar.
Es importante que cuando este tipo de preguntas y dudas surjan en tu mente, más allá de solo atormentarte con suposiciones que solo te hacen sentir mal, seas directa y hables con tu pareja. Sí, de acuerdo, esto puede ser atemorizante, pero es la mejor forma de que sepas dónde están y hacia dónde va su relación. Pero claro que entendemos que esto puede ser difícil.
Queremos insistir en que es completamente que en una relación de muchos años es normal que las cosas cambien y que puedan sentirse como costumbre. Todos recordamos esas emociones intensas de los primeros meses de noviazgo pero con el paso del tiempo las cosas tienden a calmarse y dar paso a un amor más tranquilo, pero esto no significa que se haya acabado.
¿Cómo saber si mi pareja está conmigo por obligación?
Aunque pueda parecer difícil de creer cuando alguien se queda en una relación por costumbre, suele haber señales que pueden ayudarte a identificarlo. Una de las más claras es la falta de interés en compartir tiempo de calidad juntos. Si tu pareja evita pasar tiempo contigo o si parece distraído o ausente emocionalmente cuando están juntos, podría ser un indicio de que no está involucrada emocionalmente.
Otra señal es la falta de comunicación. Las conversaciones profundas y significativas son clave en cualquier relación saludable. Si solo hablan de lo necesario o evitan temas importantes por ejemplo, su futuro, es posible que tu novio esté desconectado emocionalmente. También puedes prestar atención a la intimidad y el afecto físico: una disminución en las muestras de cariño puede ser una señal de distanciamiento y que la costumbre está haciendo de las suyas.
Cómo empezar a trabajar el amor propio
- Reflexiona sobre tus propias necesidades y deseos
- No permitas que te falten al respeto o te traten de manera indeseable
- Mantén amistades y relaciones familiares saludables
- No necesitas una pareja para sentirte completo
- Si es necesario, acude a terapia para fortalecer tu autoestima
Sabemos que es difícil darse cuenta cuando una relación ha dejado de ser un espacio de crecimiento y amor para convertirse en una mera costumbre. Sin embargo, si los pensamientos negativos están molestándote mucho, es crucial identificar estas señales para poder tomar decisiones que beneficien tu bienestar emocional. Recuerda que, antes de poder amar a otra persona de manera saludable, es fundamental trabajar en ti misma y asegurarte de que estás con alguien por las razones correctas; asegúrate de que tu pareja también se sienta igual.