Si has notado que tienes mucha resequedad en las uñas y no sabes qué producto usar para dar solución, en esta nota te compartimos qué aceite debes utilizar para mejorar su aspecto, así como brindar un mejor cuidado de las manos.
La resequedad en las uñas puede ser causada por diversos factores como la exposición al agua, el uso constante de productos químicos y la falta de hidratación adecuada. Sin embargo, existe un aceite natural que puede ayudarte a contrarrestar estos efectos.
Así que si tienes uñas secas y quebradizas, ¡despreocúpate! La solución para el cuidado de las manos podría estar al alcance de tu propia cocina y aquí te hablaremos acerca de esta solución natural y efectiva.
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¿Qué aceite es bueno para las uñas?
Uno de los aceites más efectivos y ampliamente recomendados para combatir la resequedad es el aceite de oliva. Este es conocido por su capacidad para hidratar, nutrir y brindar un mejor cuidado de las manos y, en las uñas, ayuda a dejarlas más fuertes y flexibles. A continuación te compartimos cómo usar este ingrediente:
- Calienta un poco de aceite de oliva en el microondas hasta que esté tibio, pero no caliente. Sumerge tus uñas durante 10-15 minutos. Esto ayudará a hidratar las uñas y a ablandar las cutículas.
- Aplica unas gotas de aceite de oliva en tus uñas y cutículas y masajea suavemente. Haz esto regularmente, preferiblemente antes de acostarte, para mantenerlas bien hidratadas.
- Aplica una mayor cantidad de aceite de oliva en tus uñas y luego usa guantes de algodón antes de dormir. Esto permitirá que el ingrediente trabaje durante la noche, nutriendo intensamente.
¿Cómo fortalecer e hidratar las uñas?
Además del aceite de oliva, hay algunas prácticas adicionales para el cuidado de las manos, que pueden ayudarte a fortalecer e hidratar tus uñas para combatir de una vez por todas la resequedad. Te decimos cuáles son:
- Bebe suficiente agua: La hidratación interna es clave para la salud de tus uñas. Beber suficiente agua mantiene tu cuerpo y tus uñas hidratados desde adentro.
- Limita el uso de esmaltes y removedores: El uso frecuente de esmaltes y removedores químicos puede resecar tus uñas. Trata de darles un descanso ocasional.
- Utiliza crema hidratante para manos y uñas: Aplica una crema hidratante específica para manos y uñas después de lavar tus manos y antes de acostarte.
- Come una dieta equilibrada: Una dieta rica en proteínas, vitaminas y minerales es esencial para la salud de tus uñas. Incluye alimentos como pescado, huevos, frutos secos y verduras en tu dieta.
Como ves, el aceite de oliva es una opción efectiva para combatir la resequedad de las uñas y mantenerlas fuertes e hidratadas. Complementa esto con una buena hidratación interna y prácticas de cuidado de las manos mantenerlas en su mejor estado. Encuentra más tips en nuestro Instagram y Pinterest.