Jugar tenis en CDMX es una actividad física en la que puedes quemar hasta 300 calorías, este deporte es muy popular desde hace décadas, por lo que resulta fantástico para fortalecer las piernas y empezar a ser constante. Ya sea que estés empezando en la disciplina o lleves tiempo practicando, te damos algunas recomendaciones para estrenar una nueva cancha.
Físicamente, jugar tenis te ayuda a mejorar el equilibrio, coordinar mejor los movimientos y aumentar la fuerza del cuerpo. Se ha encontrado que ayuda a bajar los factores de riesgo de varias enfermedades como la obesidad, hipertensión, osteoporosis y padecimientos cardiovasculares. En CDMX hay clubes que dan clases de todos los niveles.
Antes de hablar de todos los beneficios psicológicos y físicos de empezar a jugar tenis en CDMX, selecciona uno de los lugares recomendados por sus instalaciones y costos, dependiendo de tu presupuesto para el deporte. Ahora si, practicar tenis mejora la condición de tus huesos, te hace más rápido y hábil, además contribuye a manejar la adversidad en las competencias.
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Lugares para jugar tenis en CDMX
Lánzate a cualquiera de estos lugares dentro de CDMX para incursionar en el deporte del tenis. En los sitios aprenderás a mejorar tus habilidades, desarrollar pensamiento estratégico y convivir con personas que tengan los mismos intereses.
Velodromo
La Alcaldía Venustiano Carranza ha promovido en su centro del deporte las clases de tenis en sus canchas a un costado de las albercas. Tiene horarios flexibles para niños desde los 7 años, jóvenes y adultos que están interesados en empezar desde cero a practicar, además su ubicación privilegiada te permitirá explorar entre otras actividades deportivas y obtener asesorías de los mejores profesores de la ciudad.
Costo: 192 pesos al mes.
Dirección: Calle Genaro García 3, Jardín Balbuena,Venustiano Carranza, CDMX, 15900
Alberca Olimpica
En el centro deportivo de la Alberca Olímpica encontrarás espacios amplios para jugar tenis en CDMX. Cuenta con seis canchas de superficie de arcilla para la práctica de tenis, 3 de ellas están techadas y el resto al aire libre. Además, si deseas hacer más personalizada tu experiencia, hay tres tipos de clases para diferentes niveles con un costo desde los 100 pesos mexicanos por 52 minutos en la cancha.
Costo: 850 mensuales +180 del bote de pelotas al bimestre.
Dirección: Club de Tenis Coyoacan, CDMX, 03340, México.
Club Mixcoac
Sin duda, nuestra recomendación favorita para jugar tenis en CDMX es el club Mixcoac. Se encuentra en el sur de la capital y tiene una calificación de 4.2 estrellas en las reseñas de Google, es un sitio muy agradable donde los profesores se interesan porque te enamores del deporte y te enseñan desde las bases, además si eres profesional y solo vas a entrenar, tienen la opción de hacer la renta de una de las cinco canchas.
Es un lugar familiar y lo mejor de todo es que los días lunes, miércoles y jueves tienen una promoción hasta las 13:30 horas donde pagas 250 pesos mexicanos. ¿Qué esperas para probar un deporte nuevo?
Costo: 350 pesos la renta de la cancha + 200 de las clases.
Dirección: Jerez 32, Insurgentes Mixcoac, Benito Juárez, 03920 Ciudad de México, CDMX.
El tenis es una disciplina en tendencia con cada vez más difusión en México. Ve a algunos de los lugares recomendados para jugar tenis en CDMX y poner a prueba tus habilidades en el deporte.