Es un remedio muy antiguo que debes aprovechar ya que tiene propiedades que ayudan a mejorar nuestra salud, además la manera de consumirla es super rápida, lo único que tienes que hacer es ingerir una cucharadita de esta súper mezcla.
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Si eres de las personas que siempre busca mejorar su salud, hacer dietas, comer alimentos saludables, esta idea te va a encantar, el aceite de oliva ayuda a aumentar la digestión y alivia el estreñimiento, estos dos ingredientes regulan el tránsito intestinal. Ayuda a desintoxicar tu cuerpo con las propiedades de estos alimentos.
Aparte de aportar un gran sabor para muchas comidas, el aceite de oliva es un antioxidante natural y algunos estudios revelan que ayuda a prevenir diversos estudios de cáncer, además es una pieza fundamental para la famosa dieta mediterránea. Este aceite dispone de ácidos grasos que nos ayudan a combatir el colesterol malo, además es un modo excelente para depurar el organismo de toxinas.
Por otro lado, el limón es un cítrico perteneciente a la familia de las rutáceas y como se sabe tiene un sabor ácido. El limón ayuda a combatir los cálculos renales, ya que aumenta el volumen de la orina y su pH, además de ser rico en vitamina C y B, al igual que el aceite de oliva tiene formulas protectoras para evadir el cáncer.
Beneficios de consumir aceite de oliva y limón.
Protege el aparato cardiovascular
Reactiva la circulación, eliminan el exceso de colesterol malo, además de tener propiedades antiinflamatorias.
Problemas reumáticos
Como se mencionó antes, tienen propiedades antiinflamatorias y si se toma de manera constante combatirá el dolor articular.
Hígado y vesícula biliar
Al tener propiedades desintoxicantes, ayuda a limpiar el hígado y a depurarlo de toxinas que a este le cueste trabajo procesar, este es un factor que ocasionamos debido a la sobrecarga de lo que consumimos.
Combate el estreñimiento
Es una de las funciones más reconocidas y esto sucede gracias a la lubricación de mucosas digestivas y a activar la función de órganos como el hígado y la vesícula.
Recuerda que debes de atender situaciones médicas en manos de un experto y consultarlo con tu médico es primordial antes de realizar cualquier ingesta o sustancia enfocada a alguna afección orgánica.