Habitualmente los bebés siempre están cambiando de posición pero también suelen quedar “inactivos” por varias horas, lo que puede llegar a causar que su digestión sea un poco más lenta de lo normal, recordemos que también están en sus primeras etapas de desarrollo por lo que su cuerpo apenas está tratando de comprender como funciona y no saben cuándo se sienten saciados, por otra parte, usan demasiada energía ya que su cuerpo no deja de evolucionar, todo ello puede provocarle un estreñimiento, su estomaguito aún tiene que acostumbrarse poco a poco a ingerir diferentes alimentos, movimientos e incluso a factores sensoriales que vivirá de acuerdo a su edad y progreso físico.
Te podría interesar
Es necesario darle una ayuda al bebé para que a través de los canales de información que captará tales como el tacto, el oído, gusto, olfato y un poco más lenta pero igual de importante, la vista (Factores sensoriales) pueda percibir maneras de resolver sus necesidades a conciencia o inconscientemente, si tú bebé está estreñido puedes ayudarlo con estos remedios fáciles y sencillos que no dañaran su pancita.
Remedios caseros para estreñimiento en bebé
1. Puré de frutos y verduras
Hay muchas frutas y verduras que pueden ayudar a que los intestinos del bebé comiencen a movilizarse, lo único que tienes que hacer es meterlo en el procesador, licuadora o apachurrar su comida con un tenedor para que lo pueda ingerir sin riesgos, los alimentos son:
Papaya
Melón
Manzana sin cáscara
Durazno
Ciruela
Avena (aunque sea pequeña trata de hacer un puré con ella para evitar accidentes)
Brócoli (Hervido previamente)
Espinacas
2. Jugos
La idea no es sustituir su periodo de lactancia con este remedio, sino que se va a complementar, hay jugos que serán muy buenos para tu bebé, aportan vitaminas, antioxidantes y fibra para enriquecer su nutrición, con ello no solo lograrás fortalecer sus defensas, sino que también activarás su digestión de una manera muy rica para el o ella.
Se recomienda después de los 4 meses de edad para no irritar la flora intestinal e interferir con su lactancia.
Jugo de ciruela
Jugo de manzana o pera
Jugo de naranja
Jugo de papaya
Jugo de piña (más agua que piña)
3. Movimientos
Los primeros meses el bebé no puede caminar debido a su equilibrio y fuerza, es necesario ayudarlo con pequeños ejercicios, esto activará su circulación también aprenderá a desarrollarse motrizmente ya que comprenderá poco a poco como hacer algunos movimientos, con esto se estimulará su proceso de digestión de manera natural.
Flexiona sus piernitas y luego estirarlas hacia ti.
Junta sus piernas y llévalas de un costado a otro.
Hacer bicicleta con sus piernas.
4.Masajes
Hacerle masajes a tu bebé con un aceite o crema (normal), fortalecerá la relación entre padre/madre e hijo ya que una parte esencial de su aprendizaje es el tacto.
El masajito consiste en colocar la palma de tu mano en su pancita y dar círculos en sentido a las manecillas del reloj, posteriormente de un costado a otro, como si estuvieras jalando un objeto por dentro de su pancita, todo con precaución para no lastimarlo.
5.- Baños calientitos
Cuando nos sentimos mal lo que nos regala un poco de comodidad o tranquilidad es un rico baño calientito, nos ayuda a recargar energía a aliviar un poco el malestar que sentimos en ese momento, lo mismo pasa con los recién nacidos, tu bebé se aliviará un poco con un baño calientito, consiéntelo un ratito, esto puede ser antes o después de unos masajitos para complementarlo.