¿Una relación exitosa necesita de admiración a la pareja? La psicóloga Valeria Sabater reveló que sentir admiración es un componente esencial en las relaciones, tan importante como el cariño cotidiano, y ayuda a formar un vínculo de amor profundo que resulta satisfactorio para ambos integrantes. ¿Sabías que hay riesgos de no cumplir con este punto?
En la primera etapa de una relación es normal sentir admiración por la pareja, pero decrece con el paso de los años debido a que se pierde la magia del enamoramiento y la sensación es suplida por otras variables como una buena comunicación. Entonces, si es tan importante para que el vínculo prevalezca, ¿cómo podemos seguir amándonos sin admiración de por medio?, aquí responderemos desde la ciencia y experiencia de matrimonios duraderos.
Los riesgos de no admirar a tu pareja
¿Se puede tener una vida de pareja satisfactoria sin admiración? Es la pregunta que hace la terapeuta a sus pacientes para colocar en lista los riesgos de perder este elemento clave con el paso de los años y da una respuesta contundente en terapia: "Va a ser muy difícil continuar. Si no hay admiración, no va a haber enamoramiento", asegura Ferreiro.
El principal riesgo de no admirar a tu pareja son los conflictos, porque cuando no se tiene este elemento es sencillo cuestionar las decisiones y poner en duda el juicio de la otra parte. Este efecto dominó termina en infidelidad porque se empieza a buscar el sentimiento de enamoramiento en un tercero, pero hay una solución para esto que detallaremos adelante.
¿Cómo recuperar la admiración de tu pareja?
Si ya perdiste la admiración por tu pareja, es posible recuperar el amor trabajando en el deseo. En muchas ocasiones es sencillo empezar a observar solo los defectos y dejamos de lado las virtudes, este será el punto de partida para valorar lo que se tiene y para ello, la psicóloga recomienda hacer una lista con todo lo que nos gusta de esa persona especial.
"Las parejas que tienen proyectos comunes viven más felices", asegura Lara Ferreiro. Plantéense un objetivo en común para agregar novedad y, a su vez, abrirá paso a proteger el tiempo que tienen a solas. Escucha a tu pareja de forma positiva, pregunta y muestra interés por lo que le gusta. También es importante agradecerle por su presencia y ayuda.
¿Cómo saber si admiras a alguien?
La admiración se puede trabajar, sin embargo, nace de forma natural y es posible identificar las señales que indican que admiras profundamente a esa persona especial. Muchas veces te puedes sentir perplejo de sus habilidades, piensas que tiene cualidades maravillosas que no puedes encontrar fácilmente y nos inspira a aumentar nuestras metas, se convierte en la fuente de motivación.
Lo puedes notar haciéndote una autoevaluación cuando estás con tu pareja debido a que se sienten tanto emociones de devoción tanto como de atracción cuando trabaja o está realizando alguna actividad que le gusta, también nos impulsa a mejorar en todas las áreas de nuestra vida, ¿tú admiras a la persona con la que estás?
La admiración es un pilar fundamental en las relaciones de pareja, tal como lo indica la psicóloga Valeria Sabater. Su presencia no solo fortalece el vínculo de amor duradero, sino que también nutre el romance y la satisfacción mutua, es indispensable para fomentar un compromiso que no caiga en la rutina.