RELACIONES DE PAREJAS

¿Cómo le digo a mi novio que estoy celosa? 5 formas de externar lo que sientes

Cuando expresamos que estamos celosas dejamos ver lo mucho que los importa nuestra pareja, por eso te decimos cómo explicarle a tu novio lo que sientes.

De esta manera puedes decirle que estás celosa a tu novio.Créditos: Canva
Escrito en VIDA EN FAMILIA el

Estar en una relación supone sentir muchas emociones, como alegría, tristeza, enojo y también celos. Esta última es una de las emociones más complejas y negativas que existen, no es fácil admitirle a nuestra pareja que nos sentimos así, por eso, en esta ocasión encontramos algunas frases para que le digas a tu novio que estás celosa.

Se nos ha dicho que los celos son malos y destruyen relaciones, pero eso no es cierto, ya que depende de la magnitud en que sintamos esta emoción. Es normal que en algún punto esta emoción llegue a nuestra relación, pues como la novia queremos acaparar toda la atención de nuestra pareja, sin embargo, esto no siempre es posible por distintas cuestiones.

El problema de los celos surge cuando estos no están justificados y nos sentimos así por cualquier cosa mínima. Puede ser porque le habla a sus compañeras del trabajo o porque le dan like en sus fotos de Instagram. En los casos anteriores podemos notar que se trata de celos injustificados, sin embargo, puedes decirle a tu pareja que sientes celos de ciertas personas solo para que esté enterado y también sepa cómo ayudarte a darte seguridad.

¿Por qué sentimos celos?

Si te estás preguntando porque sentimos celos, existen muchas respuestas a esta interrogante. Una de ellas tiene que ver con nuestra falta de seguridad y confianza. Nosotras queremos a ese chico y creemos que no somos suficientes para él, por lo que pensamos que se irá de nuestro lado en cualquier oportunidad y llegan los celos a invadir nuestros pensamientos.

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Otro motivo tiene que ver con la falta de confianza y experiencias pasadas. Quizás, en el pasado alguien te fue infiel y tienes miedo de que vuelva a suceder lo mismo, por eso, los celos son una respuesta normal a este tipo de experiencias. Aunque, es claro que en estos casos se necesita de ayuda para dejar de desconfiar de los demás cuando no te dan motivos para hacerlo.

Frases para decirle a mi novio que estoy celosa

Admitir que estamos celosas no es fácil, pues nos da vergüenza dejar ver cuánto nos importa nuestro novio. Sin embargo, es importante que lo digamos para que sepa cómo nos sentimos y buscarle una solución al problema. Siendo así, con estas frases puedes hacerle saber lo que sientes.

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  • Me siento celosa de que salgas con esta persona porque siento que la pasas mejor con ella que conmigo.
  • Me encanta que tengas amigas, pero esta chica es muy cariñosa contigo y me hace sentir incómoda que tú no le digas nada.
  • Lo que hiciste no me hace sentir que me das mi lugar.
  • No me siento cómoda con la relación que tienes con esta chica.
  • Pasas mucho tiempo con ella y eso no me gusta. 

Como te dijimos al inicio, sentir celos no es malo. Pero es un sentimiento muy complejo, lo mejor que puedes hacer es gestionar bien lo que pasa por tu cabeza y pensar si las acciones de tu novio con sus amigas te ponen incómoda o no. En el caso de que la respuesta sea sí, háblalo con él con calma, expresa lo que sientes, de esa manera él podrá hacer algo al respecto para ayudar con tu inseguridad.