RELACIONES DE PAREJA

¿Qué significa que mi ex me busque si tiene novia? Estas 3 razones psicológicas lo explican

Cuando tu ex empieza a buscarte teniendo novia, ya sabes que algo está mal, de acuerdo con la psicología podría ser porque nunca te superó y quiere estar en contacto contigo.
martes, 21 de enero de 2025 · 13:02

A quién no le sucedió que, cuando ya había superado a su ex, te comienza a buscar y descubres que tiene novia, ¿te suena? Es una situación bastante común entre hombres que no transitan su duelo y prefieren estar con una nueva pareja rápidamente. Si te confunde su acción, hay tres razones psicológicas que explican su comportamiento y te ayudarán a resolver la situación sin caer en seguirle el juego. 

La evitación del duelo se manifiesta buscando una relación rápidamente, aunque no es el único factor si es uno común y la razón psicológica es que se apresuran a comenzar con una pareja "para olvidar a la ex" o "para demostrar que ya la superaron". Lo anterior los hace propensos a buscar fantasmas del pasado. Buscarte puede ser una manifestación para buscar validación o simplemente porque no cerró el ciclo. 

La psicología dice que su comportamiento no tiene que ver contigo, sino con su propia incapacidad para procesar el duelo. No debes de parar con tu vida solo porque esa pareja del pasado todavía no puede superar la relación y encima lo hace cuando tiene novia, recuerda que tu bienestar es esencial y que se recomienda mantener la distancia con esa persona. 

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¿Por qué mi ex me busca si tiene pareja?  

Antes de darte las razones en psicología por las que tu ex podría estarte buscando, debes de saber que no importa la razón y lo que tienes que tener en la cabeza es que mereces estar con alguien que te valore y te respete, no con alguien que te busca solo cuando necesita algo.

Quiere validación 

Tu ex te puede estar buscando porque quiere validación o tiene problemas con su pareja donde lo hace sentir insuficiente, después de tener una ruptura, la necesidad de saber que son valiosos se hace fuerte y puede llamarte para encontrarla. Se manifiesta en que te busca por razones triviales que parecen bastante tontas, como que se acordó de una canción o lugar donde estuvieron juntos.

Miedo a la soledad 

Al buscar una relación tan rápido, nos da las pistas de que no puede estar solo y necesita de alguien a su lado, si esta persona no llena con todas sus expectativas, puede buscar en ti lo que no tiene en esa persona. Algunos hombres prefieren estar en una relación, aunque no sea satisfactoria, antes que enfrentarse a la soledad y a la inteligencia emocional que significa estar en soledad.

Evita el duelo 

Como ya lo mencionamos, puede estar evitando el duelo con una nueva novia, cada vez que se acuerda de tu existencia porque tomó algunas copas de más, es cuando sale su verdadero sentir. Recuerda que si lo terminaste por elección propia, su comportamiento no es tu responsabilidad, concéntrate en tu propia vida, tus amigos, tus hobbies y tu crecimiento personal.

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Razones por las que tu ex no tiene pareja
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¿Cómo saber si mi ex me quiere aunque tenga novia?

De acuerdo con la psicología, hay pocas probabilidades de que un ex busque a la anterior pareja teniendo novia y tenga un sentimiento de amor sincero. Lo más probable es que quiera validación constantemente y la atención de las personas, buscando sentirse importante en la vida de su anterior novia, no olvides que también puede contactarte para darte excusas triviales, presumir de su nueva relación o intentar generar celos. 

Lo mejor para manejarlo de la forma sana es evitar responder a las provocaciones y ten en cuenta que no eres una opción de nadie, si alguna vez tuvo la oportunidad de estar contigo y no la aprovecho, olvídalo. Hazle saber que no estás disponible para juegos ni para ser un plan B por sí lo deja su nueva pareja. 

¿Qué hacer si me llama mi ex?
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Que tu ex te busque todavía teniendo novia es una señal de que no ha superado la ruptura y está buscando algo que no encontrará contigo. Recuerda que el bienestar propio es primero y debes de darle prioridad a lo que sientes, por encima de lo que esa persona te diga cuando se siente mal o necesita validación.