El crecimiento del cabello es un tema de todos los días, ya sea por que se cae desde la raíz o por que se quiebra, el cuidado del pelo es muy importante para mantener una melena sana, larga y brillante.
Muchas veces una mala alimentación o el estrés de la vida diaria provocan la caída del cabello y hacen que el crecimiento sea mucho más lento y débil, pero siempre podemos ayudar un poco a recuperar su fuerza y resistencia.
Prueba estos consejos para el cuidado del pelo con los que ayudarás a estimular el crecimiento, pero también evitarás que se caiga en exceso, por lo que podrás lucir un cabello largo y con más volumen.
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¿Cómo hacer para que el cabello crezca más rápido?
Alimentación
Como mencionamos la alimentación es fundamental para el crecimiento del cabello, cuida que sea balanceada con alto contenido en omega 3 y 6 como los pescados y las nueces.
Herramientas de calor
Las planchas, tenazas y secadoras dañan el cabello volviéndolo más seco, este daño lo debilita haciendo que se rompa y se vea sin vida. Evita siempre que puedas su uso y en caso de necesitarlo aplica un protector de calor.
Aceites esenciales
Suma a tu rutina de cuidado del cabello alguna mascarilla de aceites esenciales, como oliva o almendra, para estimular el crecimiento, estos tienen propiedades que lo protegen y devuelven su brillo natural.
Romero
El romero es un ingrediente perfecto para ayudar al crecimiento del cabello, es un poderoso antioxidante y estimula la circulación en el cuero cabelludo, además de combatir la caspa y cubrir naturalmente las canas.
Cebolla
La cebolla es otro remedio natural conocido por ayudar el crecimiento del cabello, solo tienes que dejarla unos días en tu shampoo y aplicarlo como cualquier otro, enjuaga muy bien.
¿Cuánto tarda en crecer el pelo en una semana?
El crecimiento del cabello depende de muchos factores como la genética, la alimentación y el estado de salud en general, pero en promedio el pelo crece hasta 1 centímetro al mes, 25 milímetros a la semana aproximadamente.
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