Una vez que nos acostamos y nos dormimos, perdemos la noción de la posición en la que ponemos nuestro cuerpo. Durante la noche tendemos dormir boca arriba, boca abajo, de lado y con los brazos en el pecho. Sin embargo, últimamente se ha hablado mucho de la posición de dinosaurio con los brazos de T-Rex. Existen algunos mitos acerca de lo que significa descansar en esa postura, como que es un signo de autismo o de neurodivergencia. Pero ¿eso es cierto o falso? Tenemos la respuesta.
¿Cómo es dormir con brazos de dinosaurio?
Dormir con brazos de T-Rex o de dinosaurio consiste en dormir de lado con los brazos hacia adentro, es decir, en lugar de tenerlos estirados hacia afuera, estos se mantiene doblados, pegados al cuerpo y con las manos mirando hacia dentro. Por otra parte, las piernas están dobladas a la altura de las rodillas, en una posición fetal. Es una manera muy peculiar de colocar los brazos, pero la persona lo hace de manera inconsciente por lo que puede notarlo al momento de despertar o quizá no lo haga porque amanece en otra postura.
Cabe decir que, no es malo dormir en la posición de dinosaurio; no obstante, si se hace con frecuencia podemos empezar a sentir dolor en las muñecas lo que es una señal clara de una lesión en esa parte del cuerpo. En esto casos es importante acudir al médico para que atienda el dolor y no se complique tiempo después. Además, los especialistas aseguran que descansar en esa posición ayuda porque da calma, es cómodo y se tiene la conciencia del espacio.
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¿Cuál es el significado de dormir con los brazos de T-Rex?
En redes sociales han circulado muchos videos en donde aseguran que dormir con los brazos de T-Rex significa que la persona es autista o neurodivergente. Sin embargo, aunque las personas con este tipo de características sí suelen colocar los brazos en esta posición, no es una señal de que una persona sea autista. Los expertos señalan que esta posición de las manos se produce por el estrés, una mala ergonomía, desequilibrios musculares y afecciones médicas preexistentes.
¿Qué dice tu postura al dormir sobre ti?
Existen diferentes posturas para dormir y cada una de ellas tiene un significado diferente sobre la persona, ya que es un reflejo de la personalidad y de nuestro comportamiento en diferentes situaciones. Tomando en cuenta esto, es importante que conozcas el significado de tu postura para descansar para conocer más acerca de tu persona y de lo que quieres proyectar de manera inconsciente con las posiciones en las que duermes.
- De lado con rodilla flexionada: Es una persona que no se preocupa demasiado por el futuro y es muy tranquila.
- Posición fetal: Las personas que duermen así, son tímidas y sensibles. No le cuentan su vida a cualquier persona.
- Boca abajo: Ojo, a estas personas les gusta tener el control de todo.
- Boca arriba: Tienen un carácter fuerte y les gusta ser el centro de atención.
- Apoyado sobre un costado: Son personas muy sociables y sinceras, demasiado. Se comprometen en sus metas y trabajan mucho para alcanzarlas.
- Estrella de mar: Es una persona libre, sin ataduras, que siempre escucha a sus amigos y personas cercanas.
- Orador: Son personas que tardan en tomar una decisión, pero cuando lo hacen, no hay vuelta atrás.
En conclusión, es mentira que dormir con los brazos de T-Rex o de dinosaurio significa que la persona es autista o neurodivergente. No podemos diagnosticar a una persona solo por su postura para dormir, necesitamos información más detallada sobre su comportamiento para determinarlo. Solo debemos de tener cuidado al momento de hacerlo, ya que puede dañar las muñecas y afectar los huesos.