Los malos tiempos son inevitables y a veces podemos tener rachas en las que sentimos que lo mejor es tirar la toalla; sin embargo, recuperar la motivación personal es posible con ayuda de algunas frases positivas de la vida para reflexionar sobre lo que nos está pasando.
Así como todo lo externo influye en nuestra cotidianidad, también lo que pensamos sobre nosotras mismas o lo que estamos viviendo, por lo que aprender a reconocer nuestras emociones, actitudes o formas que nos afectan nos puede ayudar a encontrar herramientas para solucionarlo.
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Las frases positivas son un primer paso para darnos autocuidado en nuestros peores momentos, pues mantener los pensamientos en calma de manera consciente puede darnos un momento de alivio y de autoafirmación para no olvidar quiénes somos.
¿Qué significa ser una persona positiva?
Ser alguien positiva significa tener actitudes optimistas en donde vemos todo de la mejor manera para poder solucionar o encontrar beneficios en todo aquello que nos pasa; tener un estado mental positivo nos ayuda a ser personas altruistas, más felices, tener paz, autoestima, amor propio y seguridad en sí mismas.
Mantenernos con la mejor disposición al día a día es posible, pues podemos generar hábitos mentales o de actitud para ser más positivas, como agradecer por lo que tenemos, buscar opciones para la resolución de problemas, reconocer nuestras virtudes y usarlas, hacernos responsables de nuestras emociones, evitar hacer daño, entre otras.
Frases positivas de la vida para reflexionar
1. Solo tienes dos opciones: avanzar o quedarte en el pasado.
2. Los errores no definen quién eres, solo cómo los afrontas y resuelves.
3. "Somos lo que hacemos con lo que hicieron de nosotros".- Sartre.
4. Tienes derecho a perdonarte a ti misma; la consciencia que tenías ayer no es la misma de hoy.
5. Nadie puede cambiar el pasado, pero sí usarlo para no volver a repetirlo.
6. El progreso que hiciste hoy importa por muy pequeño que sea.
7. Trata a las personas como te gustaría que te traten.
8. Busca tu mejor versión, ella te acompañará toda la vida.
9. Eres la única persona responsable de sus propias emociones.
10. La persona que eras ayer puede estar orgullosa de quien eres hoy.
Encontrar motivación en una misma es uno de los primeros pasos para mejorar y tener bienestar, por lo que encontrar frases positivas que nos ayuden a reflexionar sobre la vida nos darán estabilidad. Síguenos en Facebook para más contenido como este.