El Sistema Meteorológico Nacional (SMN) anunció la primera ola de calor en México que alcanzara los 40 grados en 23 entidades, se recomendó a la población tomar medidas para evitar deshidratación. Añade los trucos para refrescar tu casa y combatir el calor hasta que las temperaturas bajen el sábado 11 de mayo.
En CDMX se estima que la temperatura tendrá una mínima de 18 grados y máxima de 34 grados durante toda la semana, mientras que estados como Chiapas, San Luis Potosí, Tamaulipas y Tabasco experimentaran la ola de calor más intensa con hasta 45 grados, por otro lado, Protección Civil alertó a la población para no realizar actividades al aire libre y evitar la exposición a los rayos UV para combatir el calor.
Se detalló que la ola de calor es causada por una circulación anticiclónica posicionada en los niveles medios de la atmósfera que no cederá hasta el fin de semana en México. Los primeros estragos de las temperaturas extremas ya han causado apagones por la alta demanda de electricidad, por eso, es importante tener presentes los trucos para refrescar tu casa sin usar acondicionador.
Trucos para refrescar tu casa
Sigue los trucos para refrescar tu casa y seguir las recomendaciones de la Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) para evitar apagones por el uso excesivo de electricidad en el país.
- Ventila el hogar
Las horas frescas son perfectas para permitir que entre el aire fresco, desde las primeras horas de la mañana o en la noche, asegúrate de abrir las ventanas para que poner a prueba el sencillo truco para refrescar tu casa. De esta forma, podrás captar las corrientes de aire y llevarlo a puntos estratégicos de la casa, si tienes problemas con los mosquitos, corre las cortinas y deja las persianas abajo.
- Enfría tu cama antes de dormir
Desde que inició la ola de calor, dormir ha sido todo un reto y nuestras horas de sueño fueron contadas. Debido a la acumulación de calor en los cuartos, se guarda calor. Si estás experimentando dificultades para dormir, envuelve botellas de agua fría con hielo o congelados con toallas y colocadas encima de las sábanas antes de dormir, eso debería de bajar unos grados.
- Plantas de interior
El truco para refrescar tu casa que siempre mencionamos es tener plantas de interior que absorban el calor en todos los rincones del hogar, además de ser un consejo ecológico, podrás mantener la decoración intacta y se recomienda regar durante la noche para potenciar su efecto, mientras las más grandes sean las hojas, podremos combatir el calor de una mejor manera.
¿Qué hacer si mi casa está muy caliente?
En el caso de que quieras un truco para refrescar tu casa inmediato porque no soportas las altas temperaturas de tu casa, apaga todos los electrodomésticos que produzcan calor y agarra una cubeta para mojar el piso (solo si no es de madera). Con un cubo de agua muy fría, comienza a fregar el piso y déjalo así por algunos minutos. Rápidamente, notarás las diferencias, también se recomienda correr las cortinas y dejar las persianas abajo.
Ya sabes la forma de combatir el calor con el truco para refrescar tu casa inmediatamente, podrás notar la diferencia al día siguiente y no sufrirás tanto en la ola de calor que acaba hasta el fin de semana.