El descanso es fundamental para levantarnos con energía, así poder tener un día productivo y hacer todas nuestras tareas, pero cada vez son más las personas que no pueden dormir bien por las noches y el culpable podría ser el color de su habitación.
Sabemos que el estrés de la vida cotidiana es suficiente para tener noches sin descanso, pero hay algunas formas muy simples de que cuando lleguemos a nuestra habitación lo relacionemos con la relajación y el sueño.
Una de ellas es eligiendo el color de las paredes de la habitación y porque en gustos se rompen géneros, aquí te vamos a revelar cuáles son los que debes evitar a toda costa si quieres despertar con energía luego de una larga noche de sueño.
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¿De qué colores no se debe pintar una habitación?
Rojo
Este es un color muy intenso que cuando lo vemos nos llena de energía, esto hace que estemos inquietos durante la noche y que no podamos conciliar el sueño de manera correcta.
Verde limón
El verde limón es un color divertido y fresco, sin embargo, cuando domina en la habitación toda esa energía que representa fantasía, vivacidad, la naturaleza y la energía puede poner a nuestra mente a trabajar cuando deberíamos estar descansando.
Azul eléctrico
Este es un color muy llamativo y brillante que más de uno quisiera en su habitación, pero es una muy mala idea si se busca un buen descanso pues se identifica con la energía y podría activarnos y no dejarnos dormir bien.
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