Uno de los elementos esenciales para tener un espacio relajante en el hogar es la decoración, pues se dice que si saturamos una zona de la casa con demasiados objetos y no escogemos los colores adecuados, podemos provocar que con solo mirarlos nos provoque una sensación de estrés. Vivir sin esta sensación nos traería múltiples beneficios a la salud. Así que, imagina una casa tranquila, relajada y con mucha energía positiva. ¿Crees que sea posible? Por supuesto que sí y por eso te compartiremos algunos consejos que te ayudarán a lograrlo.
¿Cómo crear un ambiente relajante en casa?
La luz y el aire fresco son indispensables
La luz natural que proviene del sol tiene muchos beneficios para la salud, ya que nos aporta vitamina D y E, por lo que tener una casa con mucha iluminación natural nos ayudará a sentir un ambiente relajado y tranquilo. No por nada se dice que para calmar el estrés, debemos dejar que nos dé el sol por lo menos unos minutos al día. Por otra parte, el aire puro también nos ayudará con esta tarea, ya que con solo 10 minutos que mantengas las ventanas o puertas abiertas en casa, el aire se renovará.
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Las mejores amigas del hogar, las plantas
Muchas personas no son fans de tener plantas en casa, pues implica cuidarlas para que se mantengan sanas y vivas. Sin embargo, las plantas de interior ayudan a tener un ambiente saludable dentro del hogar. Estas no solo funcionan como decoración, sino también nos proveen ayudan a filtrar el oxígeno y son la solución para los problemas respiratorios. Así que, puedes adquirir una sábila, hierbas aromáticas como la lavanda y la valeriana, notarán un gran cambio en tu casa.
El orden sigue siendo primordial
Quizá no es fácil mantener el orden en el hogar por los niños o simplemente por falta de tiempo, pero este tiene que convertirse en un hábito, ya que como dicen "no puede haber tranquilidad en el mente, en un espacio donde hay caos". Toma algunos minutos de tu día para limpiar muy bien el hogar, no es necesario que hagas una limpieza profunda todos los días. Tal solo basta con recoger las cosas innecesarias de algunos espacios del hogar. Notarás que un entorno limpio también cambiará el humor de los miembros de la familia.
Únete al estilo minimalista
¿Has escuchado esa frase que dice "menos es más"? Estas tres palaras hacen referencia a que no necesitamos de muchas cosas en el hogar para que se vea bonito y moderno, ya que el punto del minimalismo es decorar un espacio de la casa sin saturarlo, pero manteniendo el estilo moderno. Lo que puedes hacer es deshacerte de objetos que no necesitas y solo están estorbando. El recoger todo lo que no ocupas, solo provocará más estrés en tu vida. ¿Qué esperas para unirte a esta tendencia de decoración?
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Los recuerdos positivos no deben faltar
Para tener un espacio relajante en casa es importante tener a la vista algunos objetos que nos recuerden momentos felices, positivos y hermosos que hemos pasado a lo largo de los años. Estos pueden ser fotografías, recuerdos de viajes, regalos de seres queridos, todo lo que te recuerde un momento feliz en la vida. ¿La razón? El recordar todas estas vivencias nos provoca felicidad y con ello paz en la vida. Entonces, desempolva todas tus fotografías y colócalas en las paredes o muebles.
¿Cómo atraer paz y tranquilidad al hogar?
Si quieres atraer paz y tranquilidad a tu hogar puedes unirte a la filosofía del Feng Shui. ¿Qué es esto? Se trata de un estilo de vida que se enfoca en decorar los espacios de la casa, oficina o cualquier otro lugar, con el objetivo de dejar que la energía positiva circule, lo cual ayuda a atraer la prosperidad. Dentro de esta se incluye el minimalismo, ya que no debemos de tener las zonas llenas de objetos innecesario. Basta con poner lo necesario y solo algunos elementos para agregar un poco de estilo.
Con estos consejos podrás olvidarte del estrés que te genera estar en casa. Aplica cada uno de estos puntos y tendrá muy pronto un espacio relajante y tranquilo en poco tiempo. Es importante que el lugar en el que te puedas sentir en paz sea tu casa, ya que es el lugar en el que descansas y puedes pasar tu tiempo libre. Además, siempre puedes seguir las tendencias del Feng Shui, en el caso de que pienses de que estos no son suficientes para deshacerte de esa sensación de ahogo.