12/9/2024 | ¿Alguna vez has pensando que te está dando un ataque de ansiedad? Hay algunas señales que podrían confirmar tus síntomas. ¡No lo dejes pasar!
19/7/2022 | En esta nota te platicamos todo sobre el miedo a atragantarse.
1/7/2022 | Tener ansiedad puede afectar la vida cotidiana de las personas y si tu hijo o hija tienen ansiedad, estos consejos podrían ayudarte.
2/5/2022 | Sigue estos consejos para lidiar con tus malestares sin necesidad de recurrir a tratamientos con medicamentos.
7/4/2022 | Puede que no te hayas dado cuenta que tu mismo estas ayudando a que la ansiedad llegue a tu vida
21/3/2022 | Estas plantas te ayudaran a manejar tus sintomas de ansiedad y estrés de manera natural
8/3/2022 | Estos episodios pueden ser recurrentes si estás bajo mucho estrés, por ello, trata de encontrar ejercicios y acciones que te ayuden a relajarte.
28/2/2022 | Este medicamento es uno de los más utilizado en el ámbito de la psiquiatría y únicamente puede ser recetado por un especialista de la salud
25/2/2022 | La música puede ser una buena terapia en esos días donde te sientes muy tenso por tus actividades diarias.
24/2/2022 | La salud mental es muy importante y la ansiedad es más común de lo que piensas.
22/2/2022 | La ansiedad se puede manifestar de muchas maneras y por diversas razones, pero comer no es la solución para remediarla.
8/2/2022 | La ansiedad es un padecimiento que fácilmente puede cambiar tu estilo de vida y afectar tus relaciones. Detecta las señales de alarma y consulta a un profesional que pueda ayudarte.
2/12/2021 | Conoce los beneficios de este producto alimenticio que puede ayudar a relajarte y bajar tus niveles de ansiedad.
29/11/2021 | Conoce estos productos que pueden ser la causa de tu ansiedad y elimínalos de tu dieta diaria.
8/10/2021 | Identifica las señales de esta afección psicoemocional y contrarresta sus efectos.