Desde tiempos inmemoriales, hemos utilizado plantas no solo para embellecer nuestros espacios, sino también para mejorar nuestra calidad de vida, ya que tienen la capacidad de purificar el aire y producir oxígeno, lo que las convierte en aliadas perfectas para cualquier hogar. Además, ciertas especies pueden ayudar a reducir el calor extremo, haciendo de nuestra casa un lugar más fresco y confortable.
En la actualidad, donde la calidad del oxígeno y el calor extremo son preocupaciones constantes, contar con plantas adecuadas en nuestro hogar puede marcar una gran diferencia, ya que muchas especies no solo mejoran la salud respiratoria, sino que también crean un ambiente más fresco y agradable.
Durante los meses de primavera y verano, las altas temperaturas pueden hacer que nuestros espacios interiores se sientan incómodamente calientes. Sin embargo, ciertas algunas plantas tienen la capacidad de enfriar el aire a través de procesos naturales como la transpiración. Aquí te contaremos cuáles son las más adecuadas.
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Las plantas que más producen oxígeno
- Helechos
Los helechos son plantas fascinantes, no solo por su belleza y su antigua presencia en la Tierra, sino también por su increíble capacidad para producir oxígeno. Estas tienen un sistema vascular que les permite absorber eficientemente el agua y los nutrientes del suelo y sus hojas grandes son expertas en capturar y convertir el dióxido de carbono en aire, mejorando significativamente la calidad en interiores. Además, pueden eliminar sustancias nocivas como el formaldehído, lo que los convierte en una excelente opción para purificar nuestros hogares.
- Sansevieria
La sansevieria, también conocida como "lengua de suegra", es famosa por su resistencia y capacidad de purificación del aire. Esta planta es capaz de absorber toxinas como el benceno y el tricloroetileno, liberando grandes cantidades de oxígeno, especialmente durante la noche. Esto la convierte en una opción ideal para dormitorios, ya que puede mejorar la calidad del aire mientras dormimos. Su facilidad de cuidado y su capacidad para prosperar en diversas condiciones la hacen muy popular para interiores.
- Lirio de la Paz
El lirio de la paz, o Spathiphyllum, es una de las plantas más recomendadas por sus propiedades purificadoras. Según estudios de la NASA, no solo es eficiente en la producción de oxígeno, sino que también mejora la humedad del ambiente. Esto es especialmente útil en climas secos o en hogares con calefacción central donde el calor extremo hace de la suyas.
- Orquídeas
Las orquídeas no solo son apreciadas por su belleza y elegancia, sino también por su capacidad de purificación ambiental. Estas plantas son especialmente eficientes en la absorción de xileno, un contaminante común en interiores. Además, se dice que pueden contribuir a aliviar dolores de cabeza, fatiga y cambios de humor al mejorar la calidad del aire y aumentar la cantidad de oxígeno disponible.
¿Qué plantas reducen el calor?
Además de producir oxígeno y purificar el aire, algunas plantas tienen la capacidad de reducir la temperatura ambiental, lo que puede ser especialmente útil durante los meses de calor extremo. Aquellas como los helechos, las palmas y las hiedras son excelentes para absorber la humedad y proporcionar sombra natural.
Colocar estas plantas estratégicamente alrededor de la casa, especialmente cerca de ventanas y áreas soleadas, puede ayudar a bajar la temperatura interior. Las hojas grandes y densas actúan como aislantes naturales, bloqueando la radiación solar y creando un ambiente más fresco y agradable.
Las plantas no solo embellecen nuestra casa, sino que también ofrecen beneficios significativos para nuestra salud y bienestar. Específicamente, los helechos, la sansevieria, el lirio de la paz y las orquídeas son excelentes productoras de oxígeno y pueden mejorar la calidad del aire que respiramos. Además, ayudan a reducir el calor extremo para hacer que nuestros hogares sean más frescos y cómodos.