Tomar suero está lleno de beneficios cuando tienes signos de deshidratación; tomarlos todos los días podría traerte una serie de contraindicaciones a largo plazo que afecten tu salud. ¿Cuáles son estas? En una última edición de la Revista del Consumidor, publicada por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), dan mayores detalles.
La Profeco es una instancia gubernamental que, además de vigilar que establecimientos físicos y en línea cumplan con normas establecidas para la buena experiencia del cliente, también cuenta con un laboratorio especializado en estudiar y analizar diversas marcas y productos para determinar que su etiquetado y contenido sea el requerido.
En este sentido, la institución realizó un estudio acerca de los mejores sueros en donde, además de listar los productos con los mejores estándares de calidad, también brindó información interesante acerca de los beneficios y las contraindicaciones de tomar suero todos los días. ¡Te las platicamos!
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Esto dice la Profeco sobre tomar suero diario
Si eres de tomar suero todos los días, ¡mejor deja de hacerlo! Aunque este tipo de productos están llenos de beneficios, la Profeco, en la Revista del Consumidor, ha destacado que no deben tomarse como si fueran agua o una bebida saborizada, ya que pueden provocar ciertas contraindicaciones como problemas de salud, en particular en quienes deben restringir su consumo de sodio por padecer hipertensión.
Una de las recomendaciones de la Profeco acerca del consumo de suero es que este producto debe ser indicado por un médico cuando exista algún problema de salud que esté causando deshidratación, de lo contrario, no debe beberse. Aunque no suelen requerir receta para su compra, sí son clasificados como Insumos para la Salud, no como una bebida saborizada para todos los días.
¿Qué sueros son buenos según Profeco?
Otro punto importante antes de comprar un suero, según la Revista del Consumidor, es verificar que el producto realmente sea lo que diga. Por ejemplo, existe una gran confusión al adquirir Suerox, el cual, no es un suero sino una bebida saborizada, mientras que otras marcas sí cumplen con lo requerido para brindar la hidratación necesario cuando se receta. Los mejores según la Profeco son:
- Aurax
- Electrolit
- Electrolit Pediátrico
- Farmacias del Ahorro
- Pedialyte SR 45
- Pedialyte
- Pedialyte SR 60
- Solural
No tomes a la ligera esta recomendación hecha en la Revista del Consumidor, de lo contrario, podrías estar consumiendo más minerales de los que tu organismo necesita y esto, a largo plazo, tener contraindicaciones graves en tu salud. Compra con prevención y sin excesos. Ya que sabes que no debes tomar suero todos los días, ¡evítalo!